流程診斷
坐下來聊一小時。你不用先學會任何術語,用平常講話的方式講你的日常就行。我看你卡在哪:哪裡還在紙本、哪裡在 Excel 之間搬資料、哪裡其實可以交給 AI。聊完你會拿到一張現況地圖,跟一條看得見的升級路徑。
適合 還不確定從哪開始的老闆、主管、工作室
如何開始鍛造
鍛造的起點,一起挖掘出你的卡點。
入口都一樣:先聊你的流程, 我會誠實告訴你該走哪條、該多深。
坐下來聊一小時。你不用先學會任何術語,用平常講話的方式講你的日常就行。我看你卡在哪:哪裡還在紙本、哪裡在 Excel 之間搬資料、哪裡其實可以交給 AI。聊完你會拿到一張現況地圖,跟一條看得見的升級路徑。
適合 還不確定從哪開始的老闆、主管、工作室
診斷後想自己動手?工作坊帶你的團隊從真實場景拆起,現場把第一套流程建出來;一對一陪跑則是你的進度、你的專案,我在旁邊看著你把系統長出來。學會的是能力,留下的是你們自己維護得動的系統。
適合 想讓團隊長出自建能力的公司、部門
想先讓團隊聽一場、有個共識再說?演講邀約也開著。
實戰
五種產業,五套正在日常裡跑的系統。
起點不一樣:有的從紙本開始,有的從 Excel。 走的是同一條路:把卡住的流程,一階一階鍛造成自己的系統。
案例都已去識別化。想看系統實際跑起來的樣子,來聊的時候示範給你看。
關於人生鍛造所

我是 Josh
我相信每個人都有自己 真心想做的事情,那個聲音總在身邊低語。
我是高中數學老師。學數學,學的是閱讀理解與邏輯推理;教數學讓我能快速找到學生問題背後的根因,把困難的事情變簡單。每個卡點都有原因,也都有解決的方法。有客戶說,跟我合作溝通成本非常低,因為我總是能夠快速切中核心。
而踏上旅途,把這件事找出來,然後把想做的、想分享的,跟世界做交換,是一生的追尋。 幸運活在 AI 時代的我們,可以讓 AI 來幫我們分擔許多事、節省許多時間,讓我們即便只有一個人,也可以踏上這條路。
在這條追尋的路上,有兩件事情格外重要。
第一是 AI 的使用。我們必須要刻意去練習,不只是與它聊天,而是要讓它操控你的電腦、碰觸你的資料,使用並理解它,直到你能駕馭它,才能達到 10 倍甚至百倍的效果。
第二是閱讀。在這個知識看似垂手可得的時代,我們必須了解真正的知識從來都不是速食,沒有沈澱的知識並不會留下來,只會不著痕跡地滑過大腦的間隙。而閱讀本身要求我們靜下來,去思索、去整理知識,跟自己的現狀碰撞出新的自己。
一個向外,利用 AI 鍛造工具,一個向內,利用閱讀鍛造自己。最終讓自己進入更好的狀態,更接近真實的自己,也更富足、自由的狀態。
學習需要時間,神經重塑需要時間,改變需要時間,成長需要時間。 時間不可逆也無法加速,對每個人都公平。 慢,並非拖延,只是一種必然的進展。
與其像是踏上社會賦予的倉鼠輪子不斷追逐快錢, 不如放心去做想做的事,然後做對該做的事。 一旦你有足夠的能力與世界做交換,財富自然會來。
於是,你和你的 AI 員工專注在自己的領域,由它幫你處理庶務、搜集資料、剪輯影片。 一台筆電在手,天下我有。可以在任何地方工作,享受不被綁住的自由。
我會把走過的路寫下來,希望對你有用。如果你也想走這條路,歡迎讀我寫的東西,或來聊聊 AI 怎麼在你身上落地。
近期作品
教過的場、講過的主題,留下一點痕跡。
想在你的團隊、讀書會、學會內部辦一場?寫信跟我聊。

帶學員從 AI 的使用者,走到能自己 build 自動化系統的位置。從底層邏輯,基本操作,到實際做出 workflow 完整閉環。

談上下文脈絡怎麼決定你跟 AI 對話的品質。提示詞、偏好設定、記憶、skill(技能),設定好 AI Agent 什麼時候該讀取什麼文件,做好我們能做的 harness(駕馭工程),才能更精準地讓 AI 做它該做的工作。

用 50 分鐘講《神經可塑性》這本書,配上我自己 7 次公開演講緊張程度的真實變化軌跡,說明大腦是怎麼被重塑的。
課後留下來的話
n8n 工作坊與 AI 自動化分享會的學員見證。
幾乎一字不改放在這裡。
第一次接觸 n8n 時完全就是小白一枚,Josh 生動且詳細的講解,完全可以快速了解其中邏輯,一步一步帶我們操作,沒有壓力就能上手。現在課程結束後,可以自由發揮自己所想的方式創立不同節點,超級好玩!
謝謝 Josh 來學會分享,跟大家分享這陣子研究的心法和技法,以及踩過的坑,連休息時、中場時大家都捨不得離開座位~收穫超多😍
感謝 Josh 老師🙏 從單純的對話、記憶移轉,再到完整的 Skill 架構,收穫滿滿🥰
我終於完成人生第一次的 n8n 自動化流程,去達成我要的開發項目。不知道該怎樣表達感謝,但⋯⋯謝謝。
跟我聊聊
想把 AI 放進你的工作流?
我們先聊 30 分鐘。
不收費的初談。告訴我你在做什麼、卡在哪、想走到哪裡。 一起踏上 AI 自動化、駕馭 AI Agent 的世界。
打開行事曆,挑一個你方便的時間
30 分鐘 · 視訊
或者直接寫信給我:joshailearing0916@gmail.com